Yandex.Metrika counter
   

Занятия Растяжкой на Коломенской

Растяжка на Коломенской

Откройте для себя мир Растяжки в студии OpenDance на Коломенской в Москве (Нагатинский затон, ЮАО). Занятия по растяжке подойдут для любого возраста и уровня подготовки, фокусируются на развитии гибкости тела и укреплении всех групп мышц. Стретчинг не только улучшает кровообращение и облегчает мышечные боли, но и является прекрасным способом расслабления после интенсивного рабочего дня.

Регулярные занятия стретчингом два раза в неделю помогут вам укрепить мышцы и связки, улучшить координацию движений и уменьшить риск травм. Это безопасная и эффективная альтернатива фитнесу и йоге. Наши квалифицированный инструктор обеспечит вам индивидуальный подход и поможет освоить разнообразные и наиболее эффективные упражнения.

Присоединяйтесь к занятиям растяжкой, чтобы открыть новые горизонты в своем физическом развитии и достичь идеального баланса между здоровьем, гибкостью и расслаблением. Вы не только улучшите свое физическое состояние, но и ощутите гармонию с собственным телом. Наша студия предоставляет всё необходимое оборудование, обеспечивая комфорт и безопасность на каждом занятии.

Добейся идеальной растяжки для шпагата или просто потянись в своё удовольствие!


Видео с занятий по Растяжке


   

Цены

Пробное занятие всего 200 руб.

Абонемент на месяц
от 2400 до 4000 руб.

подробнее…



Инструктор по стретчингу

Стрип-пластика в студии OpenDance

Расписание



инструктор пн вт ср чт пт сб вс статус
Татьяна Лозина
21:00-22:00       21:00-22:00    
ТОЛЬКО НАЧАЛИСЬ!

в группе 3 человека

Подходит для тех кто еще не занимался Растяжкой!




Схема проезда


Последний вагон из центра, после стеклянных дверей повернуть налево, затем направо. После выхода из метро идти прямо, в направлении Москвы-реки 3 минуты. Пройти вдоль ТЦ «Нора», за ним повернуть налево, пройти прямо до входа в бизнес-центр «Нагатинский». После записи на сайте с вами свяжется наш оператор для уточнения того когда вы планируете придти на пробное занятие и выписать вам пропуск на первое посещение. Если оператор вам не написал, напишите в WhatsApp по телефону +7(925)7777-800 (пишите заранее, а не когда вы уже пришли в БЦ, потому что оформление пропуска занимает некоторое время). В дальнейшем пройти можно будет по абонементу. Для входа потребуется документ — паспорт или водительское удостоверение (достаточно показать фотографию документа на телефоне).

Также нас ищут по запросам: занятия по растяжке на Коломенской, занятия по стретчинг на Коломенской, студия растяжки, растяжка, растяжка в москве, растяжка на коломенской, растяжка метро коломенская, шпагат метро коломенская, растяжка нагатинский затон, растяжка юао, растяжка на каширской, растяжка на автозаводской, растяжка на каширской, школа растяжки, научиться растяжке, обучение растяжке, курсы растяжки, растяжка занятия, уроки растяжки, школа растяжки, научиться растяжке, стретчинг, стретчинг в москве, стретчинг на коломенской, стретчинг нагатинский затон, стретчинг юао, стретчинг на каширской, стретчинг на автозаводской, стретчинг на каширской, школа стретчинга, научиться стретчингу, обучение стретчингу, курсы стретчинга, стретчинг занятия, уроки стретчинга, школа стретчинга, научиться стретчингу, как сесть на шпагат, шпагат, шпагат в москве, шпагат на коломенской, шпагат нагатинский затон, шпагат юао, шпагат на каширской, шпагат на автозаводской, шпагат на каширской, школа шпагата, научиться шпагату, обучение шпагату, курсы шпагата, шпагат занятия, уроки шпагата, школа шпагата, научиться шпагату

Наши партнеры:
AI image generator
Custom ChatGpt Rating
Лозина Татьяна
Инструктор по стрип-пластике и растяжке

Лозина Татьяна. Инструктор Strip-Dance и Stretching студии танцев OpenDance

   Танцевальный стаж 13 лет, преподавательский более 5. Участница профессиональных танцевальных команд («Call me» под руководством Кати Flash и “FAM.Factory” Евгения Кевлера). Участие и победы в крупных танцевальных чемпионатах России (Frame up, Fame your choreo, Project 818, Inside dance Festival и др.)


   Обучалась в топовых танцевальных школах Москвы и Европы (New York dance Studio, Model 357, Vortex Dance center, Flash dance studo, MDC Nrg (Россия, Москва), Vienna International Dance School (Австрия, Вена). Посещала мастер-классы и спец-курсы топовых российских и зарубежных хореографов (Алёна Fox, Эмиль Даливалов, Алексей Яценко, Артём Волосов, Энтони Богданов и др. (участники и хореографы телепроекта танцы на тнт), Евгений Кевлер, Katya Flash, Marissa Osato, Michelle Maniscalco и др.)


   Эстетика женского тела, невероятные изгибы и потрясающая растяжка - вещи, на которые можно смотреть вечно! И все это вы приобретёте на занятиях по strip-пластике и стретчингу с Татьяной. На её занятиях вы раскроете женственность и весь потенциал собственного тела! Записывайтесь к Татьяне на занятия! Красивые хореографии и отличное настроение - гарантированы!


«Открой для себя мир грации и пластики!»