Екатерина Богданова, лицензированный инструктор Zumba® Fitness Instructor с 2016 года. Действующий член международной сети инструкторов ZIN™ (Zumba Instructor Network). Участник и организатор различных фитнес-мероприятий.

Чем отличаются занятия у Екатерины?

• Зажигательный треклист. Музыка и хореография из официальной программы + свои оригинальные наработки
• Большой опыт проведения групповых и индивидуальных занятий
• Хорошая пластика и движения, которые легко повторять
• Программа разнообразна по стилям
• Нагрузка сбалансирована
• Екатерина следит за правильным выполнением фитнес элементов (есть сертификаты Pilates, Stretch, функционал и тд)

   Zumba — танцевальная фитнес программа, основанная на латинских и мировых ритмах. Покорила сердце уже миллионов людей по всему миру! Это очень эффективная, сжигающая калории фитнес вечеринка, ты тренируешься и одновременно получаешь заряд позитивных эмоций.

    Наталья Степнова — лицензированный инструктор танцевальной программы ZUMBA®. Занятия проходят позитивно и зажигательно. На занятиях использует модную современную музыку, под которую хочется танцевать. Приходите на занятия к Наталье, чтобы легко сбросить лишние калории танцуя, добиться идеальной фигуры и зарядиться позитивом.

Образование:

• Сертификат инструктора по направлению Zumba
• Повышсила квалификацию до Zumba B2
• Получила сертификат тренера Zumba Gold (возраст 55+)
• Прошла обучение по дополнительным фитнес- и танцевальным направлениям - Pilates mat, миофасциальный релиз, женская йога, инструктор по латиноамериканским танцевальным направлениям Кизомба, Бачата и Реггетон

   Zumba — танцевальная фитнес программа, основанная на латинских и мировых ритмах. Покорила сердце уже миллионов людей по всему миру! Это очень эффективная, сжигающая калории фитнес вечеринка, ты тренируешься и одновременно получаешь заряд позитивных эмоций.

  Олеся - инструктор групповых программ по направлению Пилатес. В прошлом, лауреат международных танцевальных фестивалей, в том числе в Финляндии, участник шоу-групп. Впервые с движением познакомилась в далёком 1998 году, когда пришла в мир танца. С тех пор, танцы и фитнес - это обязательная часть её жизни и любимая работа. Обучалась Пилатесу в американской школе Polestar.

  Особенность Пилатеса в мягких тренировках. Методика была разработана Йозефом Пилатесом. С помощью этой программы можно сделать подтянутое, гибкое тело, улучшить осанку, качественно проработать мускулатуру, особенно глубокую, которая является основой красоты и самое главное - здоровья тела.

  На занятиях Олеся уделяет внимание каждому занимающемуся, подходит и следит за правильностью выполнения упражнения Пилатес, что позволит вам быстро достичь отличные результаты от тренировок и добиться подтянутой фигуры, а так же укрепить мышцы.

   Очень пластичный и талантливый хореограф. Финалист различных танцевальных батлов, участвовала в съемках на тв, артистка шоу-балета, постановщик стрип-шоу на мероприятиях и танцевальных конкурсах. Обладает многолетним опытом выступлений на сцене. Имеет высшее хореографическое образование.

УЧАСТИЕ В ПРОЕКТАХ

• 1 место - Golden people 2019, категория: Strip dance show, Профи
• 4 место - Sugar dance 2019, категория: Solo Adults
• 3 место - Dance star festival 2019, категория: Стриппластика, Профи

В составе команды Lieser-Гин

• 1 место - Fame your choreo 2019, категория: Best dance show beginners
• Top 10 - Project818 2019, категория: Best dance perfomance crew adults PROFI

   Валерия владеет разными техниками стрип-пластики и хочет донести до других красоту этого завораживающего взгляды танца. Она умеет хорошо объяснить и ее ученики добиваются хороших результатов уже после нескольких занятий. Она – настоящий профи своего дела! На ее занятиях Вы почувствуете грацию своего тела!

  С детства занималась различными танцами, восточными танцами начала заниматься в 2006 году в танцевальном коллективе «Белый Олеандр» г. Москвы под руководством ученицы Валиды Сачаковой, Наталии Шитовой. Принимала участие в многочисленных мероприятиях и торжествах, участвовала в городских и внутришкольных концертах. С 2009 года выступает на лучших восточных мероприятиях в арабских ресторанах Москвы.

  Владеет множеством стилей Восточного танца: Баляди, Халиджи, Саиди, Эстрадная песня ,Классическая песня, Дабки, Бандари,тараб и т.д.является постановщиком собственных номеров и номеров для группы. В танце работает с различными аксессуарами: трость,сагаты,шамадан,вейлы,шаль и крыльями.Очень внимательный преподаватель ,уделяющий повышенное внимание технике танца, подробно и понятно объясняет технику выполнения отдельных движений и связок. Постоянно посещает мастер-классы по различным направлениям восточного танца и совершенствует свое мастерство.

• Диплом преподавателя Лиги профессионалов восточного танца.
• диплом по Лечебной физкультуре и лечебной медицине «Применение бальных танцев в реабилитации пациентов»
• сертификаты с мастер-классов Дарьи Мицкевич, Айды Хассан, Елены рамазановой ,Нино Мучаидзе, Жанны Денисовой, Софии Гамаль, Елены Веретенниковой, Софии Армозы, Варды Марвиля, Каталин Шафер.и многих других.по различным темам.

  Лауреат конкурсов «Звезда Востока – 2012», «Алмаз Каира» 2014,«ОРТО Таланты Гран-При». Занимается преподавательской деятельностью с 2010 года.

   Очень веселый и жизнерадостный педагог, всегда подбирает актуальную музыку для занятий, индивидуально подходит к каждому ребёнку. Танцевальный стаж 10 лет, преподавательский стаж 4 года. Участник и победитель многих баттлов и шоу в России и Европе.

ДОСТИЖЕНИЯ

• Hip-hop debut 3 place
• Black panther hip-hop 1 place
• Expromt hip-hop 1 place
• Remember the name all styles battle 2 place
• Жаркий фест хип-хоп 2 место
• City dance Fest 2nd place
• Best of the best battle hip-hop 2x2 2 place
• Stamina battle top16
• Young&dangerous hip-hop 2x2 semifinalist
• Climax battle MeAgainstTheMusic semifinalist
• The Kulture of hype and hope hip-hop top24 (Utrecht, the Netherlands)
• Yolka battle semifinal
• День Твери хип-хоп 2 место
• Poudlard event online cypher top 4( Париж, Франция)
• Дом танца "Nota bene" 1 place
• Black panther 1 place
• Рождественский бал 2 place

   Посетил мастер-классы более чем 30 танцоров из Европы, России и США. Давал мастер-классы в Харькове, Нижнем Новгороде, Солнечногорске, Москве, Костроме, Сарове, Домодедово, Твери.

Работал с такими артистами как Клава Кока, Little big, Tomny Cash, Oliver Tree, Alizade, Elvira T